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孕早期要注意什么?有哪些注意事项?


更新时间:2021-12-15  

  孕早期,也就是指怀孕的前三个月,这段时间是很关键的。因为这个时期胎盘正在形成,胎儿的各器官正在分化发育,而防止流产的孕激素分泌还不充分,稍不注意就可能引发流产或先兆流产。所以,一定要小心谨慎。

  这一点是非常重要的,因为整个孕期孕妈妈对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍,而孕早期每天服用叶酸0.4mg,可以大大降低胎儿神经管畸形的发生率,预防新生儿出生缺陷。

  在孕早期,孕囊还不稳定,而性生活造成的性兴奋会引起子宫收缩,很可能会导致子宫壁与妊娠囊之间发生剥离的现象,可能会出现先兆流产的症状,甚至可能会流产。

  怀孕的时候,如果长期接触放射线及一些有毒的化学物质,很可能会导致胎儿畸形,影响胎儿发育。

  怀孕时适当的运动对孕妈妈以及胎儿都是有益,但在孕早期,香港最快开奖结果1,胎儿发育不稳定,孕妈妈的身体状况也不稳定,这个时候孕妈妈最好不要进行剧烈的运动,以免发生流产。

  怀孕后,由于身体的变化以及对营养的需求增加,孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物会增多,使孕妈妈很容易受到 细菌的侵害。所以,怀孕后孕妈妈要特别注意自己的卫生,要勤洗澡、勤换内裤。

  孕妈妈在孕早期穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋,否则很容易导致流产的情况发生。

  孕妈妈怀孕后身体是比较容易疲惫的,这个时候一定要注意休息,每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。